|
Доброе утро☀️ На завтрак вкуснейший морковный тортик😍 Приятного аппетита 🍓
|
1531 kcal
|
Gord: 50,83g | Prot: 103,35g | Carbs: 148,27g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ежевика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Американо, Dr. Oetker Ванилин, Parmalat Молоко 1,8%, Морковь, Корица, Чернослив, Курага, Яйцо. Almoço: Лук, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Окей Булгур. Jantar: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яичный Белок, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. mais...
|
|
 Comentários
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
12 fev 21 por membro: ngdsdk
|
12 fev 21 por membro: ГранатоваяМорковка
|
аппетитно очень выглядит! поделитесь рецептом😋
12 fev 21 por membro: Yanny880😜
|
Рецепт есть в комментариях под фото от 6 февраля🍓 это самый вкусный пп морковный тортик 🌹
12 fev 21 por membro: 5651432
|
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
12 fev 21 por membro: Анна230394
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 5651432
|