Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Gord: 71,12g | Prot: 78,28g | Carbs: 200,94g.
Café da Manhã: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Heinz Карри, Соус с Индийскими Специями, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, ВкусВилл Страчателла, Руккола, Пятерочка Помидоры. Almoço: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Вкусвилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком , Домик в деревне Молоко 2,5%, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Pasteroni Спагетти 114, Домашние Заготовки Шампиньоны, Президент Масло Сливочное 82%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Jantar: Киндер Шоколад, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Pasteroni Макароны , Домашние Заготовки Шампиньоны, Президент Масло Сливочное 82%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|