Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2285 kcal
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Gord: 102,59g | Prot: 78,09g | Carbs: 265,87g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mussarela, Ovo. Almoço: Abobrinha Refogada, Purê de Batata Doce, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Purê de Batata Doce. Lanches/Outros: Verdemar Mix de Sementes , Café, São Braz Açaí Puro, Sorvete de banana com jaca, Bolo de limão sem glúten. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabycrysmos
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