Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 52,56g | Prot: 62,84g | Carbs: 83,65g.
Café da Manhã: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate, Coffee with Milk. Almoço: Dempster's Whole Grain Bread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Jantar: Caesar Salad with Romaine. Lanches/Outros: Cheesecake . mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaw00d
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