Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 75,39g | Carbs: 71,61g.
Café da Manhã: Кофе, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. Almoço: Класс Овощи на Пару, Куриное Филе. Jantar: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Lanches/Outros: Bob Snail Пастила. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ukrsofts
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