Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2547 kcal
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Gord: 94,91g | Prot: 66,30g | Carbs: 270,41g.
Café da Manhã: Géramont Cremig-Würzig, Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Dr. Oetker Ofenfrische Vier-Käse. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn, Ritter Sport Nugat, Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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