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Inhame Beterraba Cenoura Batata Peixe frito E grão de bico
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1713 kcal
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Gord: 72,33g | Prot: 95,02g | Carbs: 183,52g.
Café da Manhã: Grão-de-Bico Seco Cozido, Lemcke Coconut Oil, Peixe Panado Frito, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Almoço: Padaria Pão Francês, Krokero Biscoito de Coco. Jantar: Batatas Fritas Caseiras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Milho Doce Amarela (Massaroca, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Fitspo Active Coconut High Protein Bar, Hikari Amendoim sem Pele. mais...
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