Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 62,30g | Prot: 57,60g | Carbs: 206,26g.
Café da Manhã: Лента Печенье Сдобное Курабье, Сливочное Масло, Домик в деревне Творог 5,5%, Агуша Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Almoço: Апельсиновый Джем, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, RED Молочный Шоколад с Орехами , Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Jantar: Домик в деревне Творог 5,5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|