Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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53,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 60,20g | Prot: 58,50g | Carbs: 90,20g.
Café da Manhã: Ketan Putih, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almoço: TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, ABC Saus Sambal , Putih Telur, Telur Ayam Broiler. Jantar: Pisang Kepok, Flimty Flimty, Minyak Sdk, Tempe, Kacang Panjang Rujak, Santan Peras. Lanches/Outros: Hati Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de novitri21
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