Protein patlaması
|
1440 kcal
|
Gord: 49,23g | Prot: 99,06g | Carbs: 151,32g.
Café da Manhã: Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yeşil Çay. Almoço: Makarna, Elma, Yulaf Lapası. Jantar: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Derya Ton Balığı. mais...
|
|
Comentários
10 fev 21 por membro: Ege437
|
Lor peynir Ege eğer protein ihtiyacın varsa en uygun protein.
10 fev 21 por membro: basaros12
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de basaros12
|