Jornal de Wobbeltje!, 10 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
61,8 kg Perdidos até agora: 5,6 kg.    Ainda faltam: 4,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1790 kcal Gord: 58,08g | Prot: 126,50g | Carbs: 175,45g.   Café da Manhã: AH Granny Smith. Almoço: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Perfekt Partysticks Zoetzuur, Gwoon Slasaus Halfvol, Princes Tonijnstukken in Water, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Ei. Jantar: Kania Whisky Cocktail Saus, Plus Bloemkool Roosjes Vriesvers, Gwoon Zilvervliesrijst, Plus Gekruide Chipolata Worstjes. Lanches/Outros: AH Komkommer, Kruidvat Pure Whey, Melkan Magere Franse Kwark. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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