Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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45,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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147 kcal
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Gord: 2,70g | Prot: 4,51g | Carbs: 26,16g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Terung, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almoço: Terung, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Onde Onde. Jantar: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sempol. mais...
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1116 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 12 minutos, Dormir - 7 horas e 48 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mayonicese
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