Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 45,39g | Prot: 49,11g | Carbs: 123,44g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Nutrijell Agarasa Coklat, Telur Rebus, Sawi Hijau, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Almoço: Telur Goreng, Tumis Buncis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Saus Tiram, Telur Rebus, Tahu Kukus, Sawi Hijau, Kubis. Jantar: Regal Marie, Udang Goreng. Lanches/Outros: Kerupuk Udang. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dscmllyprmth
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