Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2014
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64,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2241 kcal
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Gord: 59,22g | Prot: 62,71g | Carbs: 332,24g.
Café da Manhã: The Bakery at Walmart Chocolate Chip Muffins, Tropicana 100% Pure & Natural Orange Juice. Almoço: Chef Boyardee Beefaroni, Activia Light Strawberry Yogurt, Keebler 100 Calorie Right Bites Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes, Kellogg's Special K Cereal Bars - Strawberry, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). Jantar: Parmesan Cheese (Grated), Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Ragu Chunky Tomato Garlic & Onion Pasta Sauce, Coco-Cola Classic (12 oz), Spaghetti, Meijer Meijer Ground Beef from Chuck. Lanches/Outros: M&M's Peanut Butter M&M's (Package), Sutter Home Sweet Red Wine, Kellogg's Special K Granola Bars - Chocolatey Peanut Butter. mais...
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2871 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, de Pé - 6 horas, Descansar - 2 horas e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 3 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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