Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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87,8 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Gord: 91,05g | Prot: 89,73g | Carbs: 197,27g.
Almoço: P&W Hamburger Sauce, Mühlenhof Geflügel Würstchen, Leerdammer Leger, Harry Korn an Korn, Babybel Mini Babybel Light. Jantar: Tomaten, Aldi Maelkebotte , Harry Korn an Korn, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Aldi Maelkebotte , Goldähren Das Milde. Lanches/Outros: Smarties Smarties Mini, Obstkuchen. mais...
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3245 kcal
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Exercício:
Trabalho - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cherry88.
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