|
booster ngejar lemak sama protein pake kacang kulit dan kuaci😂
kunci bnget buat ngurangin makan gorengan.
soga konsisten kita liat sebulan ini, semoga kli ini cocok
|
1417 kcal
|
Gord: 74,38g | Prot: 92,48g | Carbs: 100,95g.
Café da Manhã: Pepaya, Garuda Kacang Kulit. Almoço: Cilok, Labu Dimasak, Ikan Layang. Jantar: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jamur Kancing, Telur. Lanches/Outros: Garuda Kacang Kulit, Pepaya, Rebo Kuaci Milk Flavor. mais...
|
|