Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 27,91g | Prot: 33,91g | Carbs: 90,75g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Porridge, Jus de Citron. Almoço: Lentilles Cuites, Salade Verte, Oignons, Carottes. Jantar: Oeuf, Soupe de Tomate. Lanches/Outros: Myrtilles, Couleurs Vives Amandes Décortiquées. mais...
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2609 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas e 27 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LvMck
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