Jornal de Gertie@, 09 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
121,6 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1226 kcal Gord: 54,76g | Prot: 106,01g | Carbs: 69,82g.   Café da Manhã: Arla Hytteost, Rema 1000 Tun i Vand. Almoço: Schulstad Signaturbrød, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Sæby Makrelfilet i Tomat, Rema 1000 Hønsesalat, Kyllingebrystfilet. Jantar: Fiskemandens Marinerede Sild, Graasten Kylling-Bacon Salat, Rema 1000 Varmrøget Dansk Ørredfilet, Schulstad Signaturbrød. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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