Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 43,76g | Prot: 49,87g | Carbs: 195,07g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Молоко 3,2%, Гречка с грибами. Jantar: Гиппо Хурма, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. Lanches/Outros: Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Минская Марка Молоко 3,2%, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Ricco Какао-Порошок с Ванилином. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|