Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 69,13g | Prot: 70,94g | Carbs: 113,76g.
Café da Manhã: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Jantar: Клубника (Несладкая, Замороженная), Вино Сухое, Чиа Пудинг. Lanches/Outros: Молокочай, Молокочай. mais...
|
Perdendo 86,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uly79
|