Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 49,13g | Prot: 99,41g | Carbs: 41,43g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Acelga, Friboi Carne Moída Patinho, Lider Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Castelo Vinagre de Maçã, Pepino Japonês. Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela (30g), Ovo, Da Terrinha Tapioca, Itambé Iogurte Desnatado Fit Ameixa. mais...
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Ganhando 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DafneKpoulos
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