Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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49,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 34,10g | Prot: 39,26g | Carbs: 154,83g.
Café da Manhã: Anmum Materna Coklat. Almoço: Pisang Goreng, BonCabe Boncabe, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Telur Balado, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih, Pringles Potato Chips. Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe Orek, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Gula Pasir, Kedondong. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hi_ayy
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