Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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45,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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383 kcal
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Gord: 14,61g | Prot: 18,96g | Carbs: 46,00g.
Café da Manhã: Buah Naga. Almoço: Es Teh, Selada Kol, Ayam Geprek, Bakso Ikan, Mentimun (Kupas), Daun Ubi Jalar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Soto Ayam, Nestle Susu Bear Brand. mais...
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1129 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 42 minutos, Dormir - 5 horas e 18 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayonicese
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