Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Gord: 25,33g | Prot: 45,67g | Carbs: 278,85g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Kangkung, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Belimbing. Lanches/Outros: Bakso Aci, Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamatuns
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