Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 59,75g | Prot: 85,47g | Carbs: 154,78g.
Café da Manhã: St. Dalfour Geléia de Amora , Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Heinz Ketchup, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Jantar: Yakult Leite Fermentado, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Heinz Ketchup, Quero Ketchup Tradicional, Coxinha Low Carb. Lanches/Outros: Galak Cookie, Optimum Nutrition Whey Protein, Molico Leite Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Anchieta Tapioca. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodolffo!
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