|
😋🤫🌸
|
1299 kcal
|
Gord: 81,77g | Prot: 46,42g | Carbs: 100,19g.
Café da Manhã: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Kırmızı Domates, Ceviz, Doğal Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Jantar: Nohutlu Pilav, Bağdat Pul Biber, Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Kırmızı Domates, Kimyon, Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %60, Normal Kahve, Ceviz. mais...
|
|
 Comentários
spordan önce çok güzel oluyor kuruyemiş çikolata kahve üçlüsü afiyet olsuğğn
08 fev 21 por membro: kurabiiyee
|
Eveettt yaa çok güzel oluyor, teşekkür ederimmm keşke beraber olsaydı😍🌸
08 fev 21 por membro: ~ D E R Y A
|
ülkerin karadutlu bitter çikolatasını dene kahve yanında 1 2 kare çoook güzel oluyor
08 fev 21 por membro: kurabiiyee
|
Evet bende yedikten sonra fark ettim bu yediğimin şeker oranı yüksekmiş (neyse ki az yemiştim) %70 %80 kako oranı olanlardan tüketeceğim birdahaki sefere:)
08 fev 21 por membro: ~ D E R Y A
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~ D E R Y A
|