Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 8433,98g | Prot: 5824,67g | Carbs: 21511,41g.
Café da Manhã: Камея Финики в Шоколаде, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Чечевичный Суп, Лента Винегрет Классический, Дубки Колбаса Московская. Jantar: Магнит Мандарины. Lanches/Outros: Окей Сочник с Творогом, Кофе. mais...
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2277 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de arina 77
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