Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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97,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 72,93g | Prot: 67,34g | Carbs: 31,56g.
Café da Manhã: Johnsonville Sausage Patty, Cream Cheese , Mushrooms , Egg. Almoço: Broccoli , Hannaford Brussels Sprouts, Spinach Salad, Butter , Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Jantar: Green String Beans, Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin) . mais...
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3943 kcal
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Exercício:
Intense exercise - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danirez21
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