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967 kcal
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Gord: 19,35g | Prot: 87,66g | Carbs: 111,83g.
Almoço: 半熟ゆで卵, ブロッコリ, ほうれん草, 鶏の胸肉（皮なし）, 里芋, ニンジン, いんげん, わかめ, ご飯, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン チョコレートブラウニー. Jantar: 絹ごし豆腐, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン チョコレートブラウニー, お粥. Lanches/Outros: トップバリュー ポタージュ, 乾燥プルーン, 乾燥プルーン. mais...
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Histórico de Peso de chamchi1210
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