Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 57,38g | Prot: 78,99g | Carbs: 86,78g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Almoço: Хек Отварной, Гречка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Говядина с Овощами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lanches/Outros: Домик в деревне Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amyslivceva7
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