Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 58,35g | Prot: 49,25g | Carbs: 160,97g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни , Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Jantar: Батон, Ветчина, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. mais...
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1245 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 14 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gulfina968
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