Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 63,69g | Prot: 89,36g | Carbs: 180,16g.
Café da Manhã: Prochiz Cheddar Cheese, Pondan Sirup Maple, Бекон Индейки (Приготовленный), Печенье, Edo Pancake Original, Greenfields Fresh Milk, Яйцо, Банан. Almoço: Greenfields Fresh Milk, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Овощное Рагу с Говядиной, Рис Отварной. Jantar: Красное Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Anchor Salted Butter, Multi Grain Crackers. Lanches/Outros: Яичный Белок, Красные Яблоки, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Spirulina Food Гороховый Протеин. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daito92
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