Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Gord: 31,92g | Prot: 52,36g | Carbs: 108,84g.
Jantar: Saori Saus Tiram, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Jengkol, Ikan Teri, Telur Balado, Nasi Putih, Duku, Sidomuncul Susu Jahe. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viviretno23
|