Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
866 kcal
|
Gord: 30,94g | Prot: 32,04g | Carbs: 113,75g.
Almoço: Feinkäserei Frischkäse Fass Natur, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Mehrkornbrötchen. Jantar: Delikato Tomaten Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frosta Backofen Fisch Knusprig Kross. Lanches/Outros: Duplo Duplo. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Handball!
|