Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2523 kcal
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Gord: 148,06g | Prot: 100,13g | Carbs: 193,78g.
Café da Manhã: Trio Pepas, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almoço: Pan Blanco, Pie de Limón, Aceite de Girasol, Huevo Revuelto, Tira de Asado. Lanches/Outros: Lomo de Cerdo , Arroz Blanco. mais...
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2746 kcal
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Exercício:
Limpeza - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas, Amamentar - 1 hora. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia_L
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