|
Доброе утро, дорогие fsники!✨ На улице лежит вчерашний снежок, а на юге это роскошь😍 На завтрак у меня фунчоза с изюмом и семечками,авокадо, тосты из черного хлеба и томатной пасты💫
|
1799 kcal
|
Gord: 69,85g | Prot: 59,17g | Carbs: 245,97g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Чай, Хуторок Томатная Паста, Хлібодар Хліб Ізюмінка, Перекресток Авокадо , Изюм, Розумний Вибір Насіння Соняшникове Несмажене, Akura Фунчоза. Almoço: Редька, Розумний Вибір Насіння Соняшникове Несмажене, Националь Чечевица Красная. Jantar: АО Тандер Яблоко, Ашан Гранат, Мандарины, Trapeza Киноа, Ирис Лён Коричневый. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Хлібодар Хліб Ізюмінка. mais...
|
|
1822 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 9 minutos, Abdominal - 13 minutos, Yoga - 24 minutos, Descansar - 13 horas e 44 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚
@hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
07 fev 21 por membro: Якотик
|
07 fev 21 por membro: Vezuviya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vezuviya
|