Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 43,94g | Prot: 74,89g | Carbs: 132,35g.
Café da Manhã: Sayur Asem, Ayam Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Almoço: Tempe Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Rendang, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yourcrush06
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