|
97,300
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Gord: 70,48g | Prot: 124,37g | Carbs: 132,31g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Яичница (с Целым Яйцом), Цикорий с Молоком. Almoço: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Троекурово Зразы Куриные с Грибами и Сыром, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Троекурово Зразы Куриные с Грибами и Сыром, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Щедрые Хлебец Ржаной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Energy Diet Коктейль Ваниль, Троекурово Зразы Куриные с Грибами и Сыром. Lanches/Outros: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pupuchka
|