Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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87,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 89,17g | Prot: 60,61g | Carbs: 230,76g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel. Almoço: Rama Rama mit Butter, Aldi Edelsalami, Nobis Kürbiskern-Vollkornbrot, Spaghetti mit Tomatensoße. Jantar: Hähnchenbrust, Chinesisch Gebratener Reis. Lanches/Outros: Kinder Country, Kinder Country, Kinder Country, Kinder Country, Ferrero Jogurette, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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2557 kcal
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Exercício:
Cross Training - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de G-Schmitt
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