Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4753 kcal
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Gord: 164,93g | Prot: 158,47g | Carbs: 653,74g.
Café da Manhã: 브레이브퀸 멜론, 푸르밀 비피더스 사과, 홈플러스 날치알밥, 오희숙전통부각 우엉 부각, 롯데 파래, 햇반 현미밥, 브레이브퀸 멜론, 송학식품 쌀떡, 푸르밀 비피더스 사과, 커클랜드 종합비타민, 삼양 투움바 파스타. Almoço: 팔도 즉석 라볶이, 아딸 순대, 풀무원 올바른 샐러드, 한울 꼬마 맛김치, 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 집밥은씨유 두부 된장국, 크라제 함박스테이크, 오뚜기 클램크림파스타. Jantar: 누리웰 맛있는 간편 계란, 오트리 고메넛츠, 이롬 황성주 국산콩 두유 검은콩. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de etmaster1412
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