Jornal de Vezuviya, 06 fev 21

Ходят слухи, что это актуальная форма.
Сейчас не плохо,но будет лучше!☺🍃

---

1792 kcal

Gord: 57,05g | Prot: 63,38g | Carbs: 245,72g.   Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Pamapol Паштет Куриный, Магнит Банан, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Авокадо Авокадо, Лавка Здоров'я Хлібці Пшенично-Вівсяні, Розумний Вибір Насіння Соняшникове Несмажене, Ирис Лён Коричневый, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Pamapol Паштет Куриный, Хлібодар Хліб Ізюмінка, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Jantar: Pamapol Паштет Куриный, Хлібодар Хліб Ізюмінка. Lanches/Outros: Pamapol Паштет Куриный, Пшеничный Хлеб, Чай, Пятерочка Лимон. mais...

1959 kcal

Exercício: Yoga - 9 minutos, Cardio - 20 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas e 10 minutos. mais...