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Zucchetti gefüllt mit Bulgur & Tomatensauce
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1642 kcal
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Gord: 45,93g | Prot: 49,35g | Carbs: 184,06g.
Café da Manhã: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, Original Ofenschinken, leerda, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Almoço: trauben, Joghurt Ananas-Maracuja, Crunch Müesli, Mangos, khaki. Jantar: Betty Bossi Randensalat, Bruno's Best Bruno's Salatsauce Französisch, Bruno's Best Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Sellerie, Grüner Blattsalat, Parmesan (Gerieben), Barilla Bio Basilico, Zucchini, Coop Naturaplan Bio Bulgur. Lanches/Outros: Prosecco, Farmer Soft Milch. mais...
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2450 kcal
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Exercício:
Zwift Rennrad Indoor Training - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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