Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 64,47g | Prot: 128,44g | Carbs: 98,08g.
Café da Manhã: Doppel Herz Омега-3, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Союшка Тофу Рассольный Простой, Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный. Almoço: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Капуста, Ряба Крымская Печень Цыплят-Бройлеров. Jantar: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Danone Творог Мягкий 0%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|