Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 68,87g | Prot: 109,23g | Carbs: 123,65g.
Café da Manhã: Alfamart Buah Naga, Cimory Minuman Yogurt Original, Alpukat. Almoço: Bango Kecap Manis, Kanzler Singles Original, Dada Ayam (Kulit Tidak Dimakan), Egg, Shirataki Mie Basah Matang. Jantar: Tahu, Ubi Ungu Rebus, Dada Ayam (Kulit Tidak Dimakan). Lanches/Outros: Egg, MEG Keju Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asalia45
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