Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 18,62g | Prot: 28,88g | Carbs: 36,80g.
Café da Manhã: Tempe Orek Satu Sendok, Kentang Balado, Telur Goreng Balado. Jantar: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Apel Fuji 150 Gram. mais...
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1370 kcal
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Exercício:
Treadmill - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 38,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivefoooo
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