Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 70,39g | Prot: 77,92g | Carbs: 189,94g.
Café da Manhã: Poires, Bugnes, Miel, Pain Blanc, Bellarom Cappuccino Classique. Almoço: Pâturages Yaourt Naturea, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Soupe de Légumes. Jantar: Poires, Chêne d'Argent Petit Brie, Baguette, Lidl Râpé 3 Fromages, Omelette aux Pommes de Terre, Picard Soupe Chorba au Poulet. Lanches/Outros: Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Graines de Tournesol Décortiquées, Dolce Gusto Espresso, Bugnes. mais...
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2570 kcal
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Exercício:
marche - 2 horas, Ler - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Cozinhar - 1 hora e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimi69007
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