Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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428 kcal
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Gord: 25,56g | Prot: 16,83g | Carbs: 33,87g.
Café da Manhã: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Melitta Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Abacate, Limão, Ovo Mexido, Growth Supplements Glutamina, Vitafor Óleo de Krill. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bacellarthai
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