Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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46,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 25,72g | Prot: 79,35g | Carbs: 236,81g.
Café da Manhã: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almoço: Sucre, Lidl Yaourt Nature, Saint Alby Knacks, Freshona Haricots Verts Extra Fins , Lidl Riz Basmati, Oeuf sur le Plat. Jantar: Freshona Ratatouille, Carrefour Linguine, Lidl Filet de Poulet. Lanches/Outros: Lutti Long Fizz, Lutti Bestfizz , Sucre, Lidl Yaourt Nature, Banane, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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