Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 45,50g | Prot: 39,84g | Carbs: 141,69g.
Café da Manhã: Telur Rebus. Almoço: Sambal Goreng, Tahu Bakso, Sawi Dimasak, Nasi Putih. Jantar: Fiesta Spicy Wings, Nasi Putih, Tempe Goreng, Urap, Sawi Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Siantar Top Go! Potato, Gula Pasir, Kopi, Keripik Singkong, Oishi Caramel Popcorn. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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