Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
108 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Gord: 64,22g | Prot: 55,85g | Carbs: 10,75g.
Café da Manhã: Pepino (Pelado), La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor , Avocare Aceite de Aguacate Extra Virgen , Huevo. Almoço: Yoplait Crema , Cebollas, Huevo, Sabritas Chicharrones, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Jantar: Fresas. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Heidigs
|